以前は朝食の用意が面倒な時の時短朝食は菓子パンでしたが、糖質や血糖値の上昇が気になるので最近はこれを食べます。 一度太ると体重が落ちにくいのよ… 栄養豊富なオートミールと無印良品のフリーズドライのスープ オートミールは色々なタイプがありますが…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。